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Aumentar la Capacidad Pulmonar
Aunque no hay una manera de aumentar el tamaño de tus pulmones, existen muchas formas de aumentar la cantidad de aire tomada por tus pulmones: Cualquier exceso de carga reduce la eficiencia con que tu cuerpo usa el oxígeno. Dejar de fumar y alejarte de cualquier ambiente con humo aumentará ...
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